Najbliższa akcja krwiodawstwa w Prudniku odbędzie się w poniedziałek 1 lutego na parkingu obok hali sportowej I Liceum Ogólnokształcącego. Krwiobus Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa dostępny będzie dla dawców w godzinach 9.00 – 12.00.
PRZED ODDANIEM KRWI NALEŻY:
- być wypoczętym, wyspanym, zdrowym,
- zadbać o dpowiednie nawodnienie organizmu – dzień przed oddaniem wypić ok.1,5 litra płynów,
- ok. godzinę przed oddaniem krwi zjeść lekkostrawny posiłek (wykluczyć z diety tłuszcze pochodzenia zwierzęcego: mleko, kiełbasa, pasztet, rosół, śmietana, tłuste mięso, jaja, orzeszki ziemne, ciasta z kremami etc.),
- nie oddawać krwi na czczo!
- nie pić alkoholu, nie palić papierosów.
Na podstawie: rckik-opole.com.pl
